Medytacja
- Jakub Stępnik
- 04h 25m 21s
- 17
- 0000-00-00 00:00:00
Informacje o kursie
Jest to pełne szkolenie on-line z zakresu medytacji, które porusza temat w sposób niezwykle szczegółowy, zaczynając od najczęściej używanych pozycji ciała, przez rodzaje i sposoby medytacji, aż po bardziej zaawansowane jej formy, takie jak uwalnianie emocji, regresja (podróżowanie do swojej przeszłości) czy progresja (ukazanie konsekwencji podejmowanych decyzji w przyszłości). Szkolenia układają się w spójny logiczny ciąg.
Filmy 6 i 7 (Medytacja uwalniająca emocje związane z sytuacją) z tematu "Medytacja" są dostępne bezpłatnie, zachęcamy do zapoznania się z materiałem.
Kurs ten jest jednym z etapów, po którym można wybrać kolejne części zgodnie z indywidualnymi preferencjami. Wszystkie lekcje nagrane są profesjonalnie i dużą dokładnością, w wysokiej jakości obrazie i dźwięku. Dodatkowo każdą medytację można odsłuchać w wersji z podkładem muzycznym w tle lub bez oraz w wersji ze słyszalnymi odgłosami natury.
Forma on-line kursu jest niezwykle wygodna i przystępna, ponieważ daną medytację można wykonywać o każdej porze dnia czy nocy, w domu i na wyjeździe - wystarczy mieć przy sobie telefon lub komputer i słuchawki. Poszczególne medytacje ułożone są w taki sposób, aby stopniowo zagłębiać się w coraz bardziej zaawansowane jej formy. Zalecamy, aby każdą z lekcji wykonać minimum 10 razy przed przejściem do kolejnej. Poza samymi medytacjami prowadzonymi w materiale szkoleniowym znajduje się także instruktarz słowny do każdej z nich po to, aby uczestnik mógł poznać jej mechanizmy oraz cele.
Zakupiony kurs ważny jest przez rok, życzymy mile spędzonego czasu!
krótki opis
Kursy
-
[Lesson] 8 Medytacja ze zwierzętami - informacje (natura)Czas trwania kursu: 3m54s
-
[Lesson] 9 Medytacja ze zwierzętami (natura)Czas trwania kursu: 10m58s
-
[Lesson] 10 Medytacja z mantrami - informacja (natura)Czas trwania kursu: 8m50s
-
[Lesson] 11 Medytacja z mantrami (natura)Czas trwania kursu: 12m16s
-
[Lesson] 12 Medytacja z czakrami (natura)Czas trwania kursu: 16m13s
-
[Lesson] 13 Medytacja poranna - informacje (natura)Czas trwania kursu: 5m21s
-
[Lesson] 14 Medytacja poranna (natura)Czas trwania kursu: 10m33s
-
[Lesson] 15 Medytacja połączona z regresją - informacje (natura)Czas trwania kursu: 5m02s
-
[Lesson] 16 Medytacja połączona z regresją (natura)Czas trwania kursu: 28m30s
-
[Lesson] 17 Medytacja w progresji - informacje (natura)Czas trwania kursu: 7m19s
-
[Lesson] 18 Medytacja w progresji (natura)Czas trwania kursu: 22m41s
- [Lesson] 7 Medytacja uwalniająca emocje związane z sytuacją (natura) Czas trwania kursu: 22m47s
- [Lesson] 6 Medytacja uwalniająca emocje związane z sytuacją - informacje (natura) Czas trwania kursu: 11m17s
-
[Lesson] 1 Wprowadzenie (natura)Czas trwania kursu: 11m19s
-
[Lesson] 2 Wstęp do medytacji (natura)Czas trwania kursu: 17m16s
-
[Lesson] 3 Wstępna medytacja rozluźniająca myśli i ciało (natura)Czas trwania kursu: 18m52s
-
[Lesson] 4 Medytacja z napinaniem i rozluźnianiem mięśni (natura)Czas trwania kursu: 27m36s
-
[Lesson] 5 Medytacja przed snem (natura)Czas trwania kursu: 12m43s
-
[Lesson] 7 Medytacja uwalniająca emocje związane z sytuacją (muzyka)Czas trwania kursu: 22m47s
-
[Lesson] 8 Medytacja ze zwierzętami - informacje (muzyka)Czas trwania kursu: 3m54s
-
[Lesson] 9 Medytacja ze zwierzętami (muzyka)Czas trwania kursu: 11m04s
-
[Lesson] 10 Medytacja z mantrami - informacja (muzyka)Czas trwania kursu: 8m51s
-
[Lesson] 11 Medytacja z mantrami (muzyka)Czas trwania kursu: 12m12s
-
[Lesson] 12 Medytacja z czakrami (muzyka)Czas trwania kursu: 16m14s
-
[Lesson] 13 medytacja poranna - informacje (muzyka)Czas trwania kursu: 5m22s
-
[Lesson] 14 Medytacja poranna (muzyka)Czas trwania kursu: 10m33s
-
[Lesson] 15 Medytacja połączona z regresją - informacje (muzyka)Czas trwania kursu: 5m03s
-
[Lesson] 16 Medytacja połączona z regresją (muzyka)Czas trwania kursu: 28m31s
-
[Lesson] 17 Medytacja w progresji - informacje (muzyka)Czas trwania kursu: 7m20s
-
[Lesson] 18 Medytacja w progresji (muzyka)Czas trwania kursu: 22m42s
-
[Lesson] 6 Medytacja uwalniająca emocje związane z sytuacją - informacje (muzyka)Czas trwania kursu: 11m18s
-
[Lesson] 5 Medytacja przed snem (muzyka)Czas trwania kursu: 12m54s
-
[Lesson] 1 Wprowadzenie (muzyka)Czas trwania kursu: 11m20s
-
[Lesson] 2 Wstęp do medytacji (muzyka)Czas trwania kursu: 17m20s
-
[Lesson] 3 Wstępna medytacja rozluźniająca myśli i ciało (muzyka)Czas trwania kursu: 18m58s
-
[Lesson] 4 Medytacja z napinaniem i rozluźnianiem mięśni (muzyka)Czas trwania kursu: 27m42s
-
[Lesson] 7 Medytacja uwalniająca emocje związane z sytuacją (clean)Czas trwania kursu: 22m46s
-
[Lesson] 8 Medytacja ze zwierzętami - informacje (clean)Czas trwania kursu: 3m54s
-
[Lesson] 9 Medytacja ze zwierzętami (clean)Czas trwania kursu: 10m58s
-
[Lesson] 10 Medytacja z mantrami - informacja (clean))Czas trwania kursu: 8m50s
-
[Lesson] 11 Medytacja z mantrami (clean)Czas trwania kursu: 12m11s
-
[Lesson] 12 Medytacja z czakrami (clean)Czas trwania kursu: 16m13s
-
[Lesson] 13 Medytacja poranna - informacje (clean)Czas trwania kursu: 5m21s
-
[Lesson] 14 Medytacja poranna (clean)Czas trwania kursu: 10m33s
-
[Lesson] 15 Medytacja połączona z regresją - informacje (clean)Czas trwania kursu: 5m02s
-
[Lesson] 16 Medytacja połączona z regresją (clean)Czas trwania kursu: 28m30s
-
[Lesson] 17 Medytacja w progresji - informacje (clean)Czas trwania kursu: 7m19s
-
[Lesson] 18 Medytacja w progresji (clean)Czas trwania kursu: 22m41s
-
[Lesson] 6 Medytacja uwalniająca emocje związane z sytuacją - informacje (clean)Czas trwania kursu: 11m17s
-
[Lesson] 1 Wprowadzenie (clean)Czas trwania kursu: 11m24s
-
[Lesson] 2 Wstęp do medytacji (clean)Czas trwania kursu: 17m16s
-
[Lesson] 3 Wstępna medytacja rozluźniająca myśli i ciało (clean)Czas trwania kursu: 18m52s
-
[Lesson] 4 Medytacja z napinaniem i rozluźnianiem mięśni (clean)Czas trwania kursu: 27m36s
-
[Lesson] 5 Medytacja przed snem (clean)Czas trwania kursu: 12m43s
-
[Lesson] 1 WprowadzenieCzas trwania kursu: 00:11:19
-
[Lesson] 2 Wstęp do medytacjiCzas trwania kursu: 00:17:17
-
[Lesson] 3 Wstępna medytacja rozluźniająca myśli i ciałoCzas trwania kursu: 00:18:52
-
[Lesson] 4 Medytacja z napinaniem i rozluźnianiem mięśniCzas trwania kursu: 00:27:36
-
[Lesson] 5 Medytacja przed snemCzas trwania kursu: 00:12:43
- [Lesson] 6 Medytacja uwalniająca emocje związane z sytuacją - informacje Czas trwania kursu: 00:11:17
- [Lesson] 7 Medytacja uwalniająca emocje związane z sytuacją Czas trwania kursu: 00:22:46
-
[Lesson] 8 Medytacja ze zwierzętami - informacjeCzas trwania kursu: 00:03:51
-
[Lesson] 9 Medytacja ze zwierzętamiCzas trwania kursu: 00:10:54
-
[Lesson] 10 Medytacja z mantrami - informacjeCzas trwania kursu: 00:08:50
-
[Lesson] 11 Medytacja z mantramiCzas trwania kursu: 00:12:11
-
[Lesson] 12 Medytacja z czakramiCzas trwania kursu: 00:16:13
-
[Lesson] 13 Medytacja poranna - informacjeCzas trwania kursu: 00:05:19
-
[Lesson] 14 Medytacja porannaCzas trwania kursu: 00:10:29
-
[Lesson] 15 Medytacja połączona z regresja - informacjeCzas trwania kursu: 00:04:59
-
[Lesson] 16 Medytacja połączona z regresjąCzas trwania kursu: 00:28:31
-
[Lesson] 17 Medytacja w progresji - informacjeCzas trwania kursu: 00:07:19
-
[Lesson] 18 Medytacja w progresjiCzas trwania kursu: 00:22:42


Patryk Marczykowski
Poznaj nauczyciela
