Certyfikowane szkolenie ,,Uwalnianie wstydu, tremy, lęku i obaw”

Certyfikowane szkolenie ,,Uwalnianie wstydu, tremy, lęku i obaw”

(4 Ocena)

Informacje o kursie

Certyfikowane szkolenie ,,Uwalnianie wstydu, tremy, lęku i obaw”

 

Informacje podstawowe:

 

Zapraszamy was na trzymiesięczny program samorozwojowy z trójką niesamowitych osób, które zabiorą was
w podróż w głąb siebie, własnych lęków i wstydu, aby pozwolić wam na ich uwolnienie i pożegnanie - pożegnanie
z wdzięcznością za lekcje, jakie nam dały. Będzie to praca nad otwarciem się na prawdziwych siebie oraz na potencjał, który kryje się w każdej istocie, w każdym
z nas.

Dzięki optymalnemu czasowi trwania szkolenia (3 miesiące) każdy jego uczestnik będzie miał możliwość dzielenia się swoimi spostrzeżeniami oraz doświadczeniami
z prowadzącymi. Na całość kursu składają się webinary transmitowane online oraz gotowe, profesjonalnie nagrane filmy
z praktykami medytacyjnymi (ponad 4,5h materiału), pracą z głosem i ciałem, a także jogą twarzy. Dodatkowo dla kursantów przewidziane są “prace domowe” do samodzielnego wykonania, które nie tylko pomagają utrzymać skupienie w pracy nad sobą, lecz także charakteryzują się niezwykle mobilizacyjną siłą. Niezwykle istotnym atutem szkolenia są jego prowadzący, którzy - dzięki swoim bogatym, różnorodnym doświadczeniom - pomogą wam spojrzeć na siebie
i wasze życie z różnych perspektyw.

Po wykupieniu kursu dostęp do materiałów szkoleniowych jest aktywny jeszcze przez 6 miesięcy po zakończeniu szkolenia.

 

Koszt: 1249 zł brutto (wliczony podatek VAT 23%)

 

Program szkolenia:

WPROWADZENIE

1.04.2022 Webinar godz. 20:30 (90 minut, prowadzący: Jakub Stępnik, Daria Szmyt, Agata Wrzesińska)

 

I ETAP

Jakub Stępnik

1-5.04.2022 Praca w domu z nagraniami medytacyjnymi I seria

6.04.2022 Webinar godz. 20:30 (90 minut, prowadzący: Jakub Stępnik)

7-12.04.2022 Praca w domu z nagraniami medytacyjnymi II seria

13.04.2022 Webinar godz. 20:30 (90 minut, prowadzący: Jakub Stępnik)

14-19.04.2022 Praca w domu z nagraniami medytacyjnymi III seria

20.04.2022 Webinar godz. 20:30 (90 minut, prowadzący: Jakub Stępnik)

21-26.04.2022 Praca w domu z nagraniami medytacyjnymi IV seria

27.04.2022 Webinar godz.20:30 (90 minut, prowadzący: Jakub Stępnik

 

II ETAP

Daria Szmyt

28.04.-3.05.2022 Praca w domu z nagraniami I seria

04.05.2022 Webinar godz. 20:30 (60 minut, prowadząca: Daria Szmyt)

5-10.05.2022 Praca w domu z nagraniami II seria

11.05.2022 Webinar godz. 20:30 (60 minut, prowadząca: Daria Szmyt)

12-17.05.2022 Praca w domu z nagraniami III seria

18.05.2022 Webinar godz. 20:30 (60 minut, prowadząca: Daria Szmyt)

19-24.05.2022 Praca w domu z nagraniami IV seria

25.05.2022 Webinar godz.20:30 (60 minut, prowadząca: Daria Szmyt)

 

III ETAP

Agata Wrzesińska

26-31.05.2022 Praca w domu z nagraniami medytacyjnymi I seria

1.06.2022 Webinar godz. 20:30 (60 minut, prowadząca: Agata Wrzesińska)

2-7.06.2022 Praca w domu z nagraniami medytacyjnymi II seria

8.06.2022 Webinar godz. 20:30 (60 minut, prowadząca: Agata Wrzesińska)

9-14.06.2022 Praca w domu z nagraniami medytacyjnymi III seria

15.06.2022 Webinar godz. 20:30 (60 minut, prowadząca: Agata Wrzesińska)

16-21.06.2022 Praca w domu z nagraniami medytacyjnymi IV seria

22.06.2022 Webinar godz. 20:30 (60 minut, prowadząca: Agata Wrzesińska)

23-28.06.2022 "Uwalniającą moc 4 żywiołów"  

 

29.06.2022 Webinar godz. 20:30 (120 minut, prowadzący: Jakub Stępnik, Daria Szmyt, Agata Wrzesińska) + przesłanie pocztą certyfikatów

 

Na koniec każdy z uczestników otrzyma certyfikat ukończenia programu podpisany przez prowadzących.

*Webinary zaplanowane są na godziny wieczorne, lecz będziemy liczyć się z preferencjami uczestników.

 

krótki opis

Zapraszamy was na trzymiesięczny program samorozwojowy z trójką niesamowitych osób.

Kursy

szkolenie - video
  • [Lesson] 0. WSTĘP
    Czas trwania kursu: 00:01:39
  • [Lesson] 1. Wprowadzenie
    Czas trwania kursu: 00:04:45
  • [Lesson] 2. Medytacja uwalniania tremy z mantrą
    Czas trwania kursu: 00:26:25
  • [Lesson] 3. Medytacja ze zwierzętami dla dzieci
    Czas trwania kursu: 00:14:50
  • [Lesson] 22. Praca z przekonaniami dot głosu
    Czas trwania kursu: 00:02:31
  • [Lesson] 23. Medytacja harmonizująca czakry z dźwiękiem
    Czas trwania kursu: 00:19:34
  • [Lesson] 24. Wstęp do medytacji uwalniania wstydu
    Czas trwania kursu: 00:03:39
  • [Lesson] 25. Medytacja uwalniania wstydu
    Czas trwania kursu: 00:39:12
  • [Lesson] 26. Polaczenie z wewnętrznym szamanem
    Czas trwania kursu: 00:13:31
  • [Lesson] 27. Uwalniająca moc żywiołów
    Czas trwania kursu: 00:45:34
  • [Lesson] 28. Zakończenie
    Czas trwania kursu: 00:00:58
  • [Lesson] 21. Uwalnianie głosu wstęp
    Czas trwania kursu: 00:02:40
  • [Lesson] 20. Joga twarzy
    Czas trwania kursu: 00:21:51
  • [Lesson] 4. Medytacja uwalniająca emocje
    Czas trwania kursu: 00:14:10
  • [Lesson] 5. Praca z ciałem wstęp
    Czas trwania kursu: 00:05:10
  • [Lesson] 6. Przywitanie z ciałem
    Czas trwania kursu: 00:07:57
  • [Lesson] 7. Kręgosłup
    Czas trwania kursu: 00:01:25
  • [Lesson] 8. Ćwiczenie 1 drzewo kręgosłup
    Czas trwania kursu: 00:08:51
  • [Lesson] 9. Ćwiczenie 2 elongacja kręgosłupa
    Czas trwania kursu: 00:04:47
  • [Lesson] 10. Ćwiczenie 3 rolowanie kręgosłupa
    Czas trwania kursu: 00:05:49
  • [Lesson] 11. Rytuały terapeutyczne na uwalnianie głosu
    Czas trwania kursu: 00:17:38
  • [Lesson] 12. Połączenie z naturą
    Czas trwania kursu: 00:13:51
  • [Lesson] 13. Wizualizacja przemówień
    Czas trwania kursu: 00:33:25
  • [Lesson] 14. Ćwiczenia otwierające czakre gardła
    Czas trwania kursu: 00:21:07
  • [Lesson] 15. Połączenie głosu z przestrzenią serca
    Czas trwania kursu: 00:10:56
  • [Lesson] 16. Przepona i świadomy oddech
    Czas trwania kursu: 00:04:30
  • [Lesson] 17. Ćwiczenie 1 oddech kanałem centralnym
    Czas trwania kursu: 00:06:58
  • [Lesson] 18. Ćwiczenie 2 świadomy oddech przepona
    Czas trwania kursu: 00:08:04
  • [Lesson] 19. Ćwiczenie 3 uruchomienie górnej części klatki
    Czas trwania kursu: 00:05:53
szkolenie - audio
  • [Lesson] 11. Rytuały terapeutyczne na uwalnianie głosu audio
    Czas trwania kursu: 00:17:38
  • [Lesson] 28. Zakończenie audio
    Czas trwania kursu: 00:00:58
  • [Lesson] 12. Połączenie z naturą audio
    Czas trwania kursu: 00:13:51
  • [Lesson] 13. Wizualizacja przemówień audio
    Czas trwania kursu: 00:33:25
  • [Lesson] 14. Ćwiczenia otwierające czakrę gardła audio
    Czas trwania kursu: 00:27:07
  • [Lesson] 15. Połączenie głosu z przestrzenią serca audio
    Czas trwania kursu: 00:10:56
  • [Lesson] 16. Przepona i świadomy oddech audio
    Czas trwania kursu: 00:04:31
  • [Lesson] 17. Ćwiczenie oddech kanałem centralnym audio
    Czas trwania kursu: 00:06:58
  • [Lesson] 18. Ćwiczenie 2 świadomy oddech przepona
    Czas trwania kursu: 00:08:04
  • [Lesson] 19. Ćwiczenie 3 uruchomienie górnej części klatki audio
    Czas trwania kursu: 00:05:03
  • [Lesson] 20. Joga twarzy audio
    Czas trwania kursu: 00:21:51
  • [Lesson] 21. Uwalnianie głosu wstęp audio
    Czas trwania kursu: 00:02:40
  • [Lesson] 22. Praca z przekonaniami dotyczącymi głosu audio
    Czas trwania kursu: 00:02:31
  • [Lesson] 23. Medytacja harmonizująca czakry z dźwiękiem audio
    Czas trwania kursu: 00:19:34
  • [Lesson] 24. Wstęp do medytacji uwalniania wstydu audio
    Czas trwania kursu: 00:03:39
  • [Lesson] 25. Medytacja uwalniania wstydu audio
    Czas trwania kursu: 00:39:12
  • [Lesson] 26. Połączenie z wewnętrznym szamanem audio
    Czas trwania kursu: 00:13:31
  • [Lesson] 27. Uwalniająca moc żywiołów audio
    Czas trwania kursu: 00:45:34
  • [Lesson] 10. Ćwiczenie 3 rolowanie kręgosłupa audio
    Czas trwania kursu: 00:05:49
  • [Lesson] 0. Wstęp audio
    Czas trwania kursu: 00:01:39
  • [Lesson] 1. Wprowadzenie audio
    Czas trwania kursu: 00:04:46
  • [Lesson] 2. Medytacja uwalniania tremy z mantrą audio
    Czas trwania kursu: 00:26:25
  • [Lesson] 3. Medytacja ze zwierzętami dla dzieci audio
    Czas trwania kursu: 00:14:50
  • [Lesson] 4. Medytacja uwalniająca emocje audio
    Czas trwania kursu: 00:14:10
  • [Lesson] 5. Medytacja z ciałem wstęp audio
    Czas trwania kursu: 00:05:10
  • [Lesson] 6. Przywitanie z ciałem audio
    Czas trwania kursu: 00:07:56
  • [Lesson] 7. Kręgosłup audio
    Czas trwania kursu: 00:01:25
  • [Lesson] 8. Ćwiczenie 1 drzewo kręgosłup audio
    Czas trwania kursu: 00:08:51
  • [Lesson] 9. Ćwiczenie 2 elongacja kręgosłupa audio
    Czas trwania kursu: 00:04:47

Recenzje

5

Średnia ocena

100% 4 Ratings
1 Year ago

Katarzyna

Bardzo dobry kurs. Będę go wspominać jako piękną podróż w odnajdywaniu siebie. Otwiera to co w nas zamknięte. Pełen profesjonalizm, empatia, zaangażowanie ze strony prowadzących. Polecam z całego serca.

1 Year ago

ewelina

Kurs zmienia życie i pozwala poczuć się jak wśród swoich. Jest to podróż wgłąb siebie :w wyniku procesu odchodzimy od tego co nam nie służyło ,a od czego nie potrafiliśmy odejść przez lata. Empatia Agaty przekracza wszelkie granice:każdy odnajdzie w Jej osobie bratnią duszę ,ujmuje słowami ,które idą prosto z serca,wtapia się w stan i doskonale współodczuwa problemy kursantów . Kurs zmienia jakość życia i odczuwanie. Wszyscy terapeuci mają ogromne moce duchowe.Polecam.

1 Year ago

Agnieszka Kogut

Żeby lepiej zrozumieć innych, trzeba najpierw zrozumieć siebie. Myślę, że mogę śmiało powiedzieć, że jest to najlepsza inwestycja w samorozwój, którą kiedykolwiek podjęłam. Cykliczne zajęcia w kameralnym i wyrozumiałym gronie, dają siłę i motywację do stałej pracy, chociaż nie jest to typowa „szkoła”. Tutaj nie musisz czegoś zrobić, czegoś udowodnić. Tutaj jesteś dla siebie. Magia spotkań, magia prowadzących, magia która poprawia komfort życia i spojrzenie na świat, zdecydowanie.

1 Year ago

Ewelina Gutowska

Jestem pod ogromnym wrażeniem całego kursu. Nie spodziewałam się, że dzięki niemu jestem w stanie odkryć i przerobić w sobie tak wiele kwestii. To wszystko dzięki Kubie, Darii i Agacie…Ich profesjonalizm, ogrom empatii, zrozumienia i akceptacji tworzy to wyjątkowe miejsce. Kurs warty polecenia.

Poznaj nauczyciela

Daria Szmyt

Daria Szmyt

Fizjoterapeuta, Technik Masażu, Terapeuta Psychosomatyczny, Instruktor Choreoterapii
Agata Wrzesińska

Agata Wrzesińska

Fizjoterapeuta, Terapeuta Psychosomatyczny
Jakub Stępnik

Jakub Stępnik

Osteopata, Fizjoterapeuta, Terapeuta manualny
1249.00zł
Poziom kursu

II edycja

Kursy

58 Lekcji

BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

Bądź z nami!
Dostawaj informacje na maila

Znajdź nas

530 076 227

biuro@somaticfields.com