WEWNĘTRZNA HARMONIA – WSTĘP DO MEDYTACJI – PRACA Z EGO 

Wszystko stale dąży do harmonii. Słowo HARMONIA rozbudza na myśl równowagę, ład, właściwe proporcje w każdej dziedzinie życia. Na co dzień czasem trudno nam poczuć spokój, stabilizację, bo przecież życie płynie i przynosi nam nieoczekiwane wydarzenia, które z tej równowagi wytrącają. Przychodzi wtedy konsternacja, ale dlaczego mi się to przydarzyło. Wtedy rzeka zwana życiem przyspiesza, porywa nas w wir pytań i szukania odpowiedzi. Zdarzyć się może, że właśnie brak równowagi jest punktem wyjścia do zmian, sięgnięciem po nowe. Ego może buntować się przed zmianami, co charakteryzuje nadmierne analizowanie i myślenie, co skutkuje tym, iż odcinamy się od czucia tego co w ciele. Jak więc płynąć z nurtem rzeki życia i czerpać z doświadczeń ?

Co Wewnątrz, to na Zewnątrz. Im bliższy nawiążemy kontakt z naszym wnętrzem, tym większą aktywność wykazują ośrodki mózgowe odpowiedzialne za czucie siebie. Im bardziej otwieramy się na czucie, tym bardziej otwieramy się na siebie. Kim jesteś i jaka jest Twoja prawda?

Medytując przypominasz sobie kim jesteś, oraz o jakich umiejętnościach zapomniałeś w trakcie swojej drogi. Medytacja to wzmocnienie więzi z samym sobą. Zauważenie, że żyje w świecie pełnym obfitości, gdzie wszystko jest doskonałe takie jakie jest. Medytacja to technika uniwersalna dla każdego niezależnie od poglądów, wieku czy wyznawanej religii. W trakcie warsztatów zapoznasz się z technikami medytacji, które będziesz mógł praktykować w domu. Natomiast ćwiczenia wglądowe(terapeutyczne) pozwolą Ci dostrzec schematy, które powielasz w relacji ze sobą i z innymi.

Twoja obecność na warsztatach pozwoli Ci doświadczyć i nauczyć się:

- oczyszczać umysł, z myśli które blokują twój potencjał,

- wyzbywać się codziennego napięcia psychicznego, uwolnienia blokujących emocji,

- zauważać schematy, które automatycznie i nieświadomie powielasz,

-spojrzeć na wiele trudnych spraw z dystansem,

-poszerzyć świadomość zjawisk wewnątrz i na zewnątrz,

-doświadczyć równowagi,

-zdobyć doświadczenie własne (self-experience),

-być ze sobą i w grupie,

-zatrzymać się.

Plan warsztatowy:

*medytacje prowadzone z elementami pracy wewnętrznej (przykłady tematów - zdrowie, relacje partnerskie i rodzinne, moje powołanie, droga zawodowa, finanse);

*praktyczne ćwiczenia psychologiczne do pracy nad własnym rozwojem;

*mapa twoich urodzin - podstawowy kosmogram astrologiczny, który przygotuje dla Ciebie przed warsztatami (potrzebuje od Ciebie takich info jak - data i dokładna godzina urodzenia, miejsce urodzenia)

*praca z kartami oraz wahadełkiem;

*bycie w grupie, bycie ze sobą, kosztowanie pysznego i zdrowego jedzenia.

Na warsztacie spodziewaj się: -

medytacji z elementami ustawień wewnętrznych;

-wstępu do astrologii - poznaj swój kosmogram urodzeniowy;

-pracy z własną intuicją, jak słuchać podszeptów własnej duszy, praca z wahadełkiem oraz kartami;

-psychogenealogii w praktyce - jaki przekaz pokoleniowy niesiesz;

-praktycznych ćwiczeń psychologicznych do pracy nad własnym rozwojem;

-jeśli starczy czasu w ramach warsztatu istnieje możliwość indywidualnych konsultacji psychologicznych.

Dla kogo jest warsztat?

Dla każdego, kto jest zainteresowany eksploracją swojego wnętrza, technikami medytacyjnymi oraz terapeutycznymi. Nieważne w jakim momencie drogi do siebie jesteś. Warsztat jest ułożony tak, aby każda osoba mogła wyciągnąć z niego jak najwięcej dla siebie i innych. W razie pytań i wątpliwości zapraszam Cię do kontaktu. Jestem dostępna pod adresem mailowym – o.majewska@wp.pl. Pozdrawiam Cię serdecznie i być może do zobaczenia gdzieś w drodze.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE

• Termin: 20-21.08.2022
• Cena: 700 warsztat + koszt noclegu i wyżywienia 
• Prowadzący: Olga Majewska
• Miejsce: Oczyszczalnia Miejsce – Rozpieszczanie 
  96-515 Teresin ul. Ludwików 26
  www.oczyszczalniamiejsce.pl

Pobyt 1 osoby/doba w pokoju 2 osobowym:

270zł/osoba/doba w pokoju 2 osobowym.

Przyjazd np. w czwartek od 10.00 i wyjazd w piątek po obiedzie.

Koszt zawiera:

- nocleg w pokoju 2 osobowym

- śniadanie x 2, kolacja, 2 x obiad, 2 x serwis kawowy

Kilka słów od prowadzącej:

"Ten warsztat będzie oparty o to czego do tej pory się nauczyłam i wciąż uczę.

Kto powiedział, że mam się definiować tylko jako psycholog czy prowadzący medytację? W związku z tym, że mam wiele wspaniałych zainteresowań, które doprowadziły mnie do tego miejsca w którym jestem, chciałabym się tym z Tobą podzielić."

Aby zarezerwować miejsce na warsztacie należy wypełnić formularz zgłoszeniowy: FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

oraz wpłacić zaliczkę w wysokości 200zł na dane:

J.S. Rehabilitacja i Sport Jakub Stępnik
Nr Konta: 77 1020 1042 0000 8102 0444 0293 PKO
W tytule prosimy wpisać nazwę i termin warsztatu

10% przychodu z każdego warsztatu będzie przeznaczone na cele charytatywne wybrane wspólnie z grupą ze wspólną intencją
Zaliczka jest bezzwrotna.

Zapraszamy was do wspólnej podróży